Льняная каша Алфит Плюс Диета с ячменными хлопьями 400 гр

Льняная каша с ячменными хлопьями – это идеальный диетический продукт, который изготавливается из льняного семени, которое, как известно, обладает массой полезных свойств: является источником витаминов Е, А, В3, В1, В12, В6, микроэлементов – кальций, калий, фосфор, магний, медь, железо, марганец, цинк, хром, бор, натрий. Содержит нерастворимую и растворимую клетчатку, растительный белок, жирные кислоты (Омега-3, Омега-6 и Омега-9), большое количество антиоксидантов. Благодаря чему, при ежедневном применении, оказывает благотворное влияние на общее физиологическое состояние организма, насыщая его большим количеством витаминов, микро- и макроэлементов, эффективно активируя обменные процессы, помогая поддержать здоровье организма. 
Ячменные хлопья - источник витаминов и питательных веществ. Обогащают организм минералами, витаминами, микро- и макроэлементами, наделяя его природной силой и энергией, нормализуют обмен веществ, повышают защитные силы организма, физическую и умственную работоспособность, активизируют работу иммунной системы.
 

Пищевая и энергетическая ценность в 100 г: 

Массовая доля белков, % - 9,8 

Массовая доля жира, % - 3,4 

Массовая доля углеводов, % - 79,4 

Энергетическая ценность, ккал – 355

Варианты употребления льняной каши различны - добавляйте в кефир, йогурт, творожок, в другие каши, в выпечку в фарш, в гуляш, в качестве загустителя к домашним соусам.

Способ приготовления (1 порция): 1 столовую ложку (15 г) каши залить 150 мл горячей воды или молока (не выше 75⁰ С (выделить жирным шрифтом)), постоянно перемешивая до получения однородной массы без комочков. Соль, сахар, масло, мед, орехи, сухофрукты или варенье можно добавить по вкусу.

Льняную кашу «Алфит Плюс» Диета» с ячменными хлопьями можно употреблять 2-3 раза в день.